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1: 匿名 2026/08/26(水) 12:51:55
アラサーで社会人6年目。
8月上旬に重めの熱中症になり、その後精神的にも崩してしまい、体調がなかなか回復せず何だかんだ3週間近く休んでしまいました。
無断欠勤ではないものの、大事な社内チャットをみないなど報連相を怠り、仕事にも穴を空け職場に戻れるのか不安です。
少なくとも異動させられるかも、クビになるかもという不安のなかで、何だかんだ今の仕事が好きな自分に気付き図々しくしがみつきたいと思います。このあたりは本当に自己中で、自分でも嫌悪感があります。
さて、皆様は仕事を長く休んだ経験はあるでしょうか?休んだ人はやはり本音ベースではメンタルを病んだとか、弱いとか思うものなのでしょうか。
率直なご意見お伺いできれば幸いです。

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4: 匿名 2026/08/26(水) 12:53:04
>>1
大事な社内チャットをみないなど報連相を怠り

いや主さん休んでたんでしょ?!会社の対応、それにびっくりしたよ。

15: 匿名 2026/08/26(水) 12:54:37
>>4
体調悪いから休んでるのに報連相は無理だよね

23: 匿名 2026/08/26(水) 12:56:11
>>4
トピ主です。ありがとうございます。
まあ私が休んでるとか、どのくらい深刻なのかとか知らない人もいるので…
既読はつけたほうがいいと、会社の体質的にもそれはそうかなと

33: 匿名 2026/08/26(水) 13:00:58
>>23
いやいや、主さん悪くないよ。休むって会社のこと一切しないことを休むって言うんじゃないの?

34: 匿名 2026/08/26(水) 13:01:13
>>23
それは復帰した時に
体調不良でお休みいただいていました
って菓子折りでも持っていけばいいし

なんで既読もつかないの?
とはならないよ
大事な用事なら他の人から
◯◯さんは
体調不良で休みだからって言われるし
気にし過ぎ
サボりじゃないのにさ

40: 匿名 2026/08/26(水) 13:04:19
>>23
その考え方はもう休みじゃないし
既読付けたり返信したりしてたら
具合悪いんじゃなかったの?
って体調不良を報告された側が今度不審に思うでしょ!
全部をコントロールは無理があるんじゃないかな?
組織の仕組みに文句があるなら
そこから変えないとね

42: 匿名 2026/08/26(水) 13:05:34
>>23
体調不良で休んでいるなら既読つかなくても疑問に思わないでしょ(出社する日に既読がつけばいいんじゃないの?)そんなことでクビになったりしないでしょ。出社する時に菓子折り持って「ご迷惑をおかけしました」って言えば済むことじゃない?

49: 匿名 2026/08/26(水) 13:07:16
>>23
それ誰かに言われたの?
だったら問題だよね…

復帰してから、社内チャットを確認すればいいと思う

復帰後は、病み上がりだし無理せずにゆっくり足並み揃えていけばいいと思います。

54: 匿名 2026/08/26(水) 13:09:15
>>23
それ、ブラック企業の社畜の考え方
なんのために休暇取ったのよ?
ちゃんと休んで回復に使って

55: 匿名 2026/08/26(水) 13:11:39
>>23
それを言った人は何らかのハラスメント行にあたるよ

56: 匿名 2026/08/26(水) 13:12:18
>>4
いやいや、職種によってはそれが罷り通らない仕事もあるよ。
例えば不動産売買。
契約日決めたけど、それ以降音信にされても困るし、
社内の人だってどう言う案件か個人で抱えて居たら分からない。
お金が動く仕事で段取り中の人が
具合悪いから会社の連絡出ません!あとは知りません!
で罷り通らない。

61: 匿名 2026/08/26(水) 13:15:28
>>56
主さんのは
社内チャット、ね。

7: 匿名 2026/08/26(水) 12:53:34
>>1
復帰明けは必ず折り菓子を持って行く事。

25: 匿名 2026/08/26(水) 12:56:54
>>7
それはすぐじゃなくて復帰してちゃんと体調戻ってからで良いんじゃない?

44: 匿名 2026/08/26(水) 13:05:35
>>7
旅先でしか買えない名物土産はまずいね
仕事長い事休んで、旅行行ってたんかい!って

48: 匿名 2026/08/26(水) 13:07:06
>>44
メンタル患って長期休職してた人がそれだった
メンタルだから気分転換で旅行も治療の一貫と言えないこともないけど、、、

14: 匿名 2026/08/26(水) 12:54:27
>>1
「少なくとも異動させられるかも、クビになるかもという不安のなかで、何だかんだ今の仕事が好きな自分に気付き図々しくしがみつきたいと思います」

なんか素敵な感性だな
本とか沢山読まれてるのかな、そして優しい人だなって思いました

21: 匿名 2026/08/26(水) 12:55:46
>>1
うーん。。。自分が休んでいる間の穴埋めしてくれている社員への感謝の見受けられなくて、自己中な印象。社会人6年もやってるのに。

38: 匿名 2026/08/26(水) 13:02:59
>>21
トピ主です。ありがとうございます。
迷惑かけまくっているを飛び越えてやらかしすぎて、いたたまれずもうなんかあーーーっとなっているのが本音です。上司は気を遣って気にしなくていいといっているのでもう気休め程度にその言葉にすがっています

26: 匿名 2026/08/26(水) 12:58:01
>>1
体調不良で休んでたら会社の報連相のやり取りとかしなくていいんじゃないの?
本当に連絡取らないと困るような事なら電話してくるんじゃない?

32: 匿名 2026/08/26(水) 13:00:46
>>1
主さんの話聞いて改めて思ったのはやっぱり体調不良ってメンタルも壊すんだよね
私も肉体的にきつい仕事を無理してやってたら段々メンタルおかしくなってきて最終的には仕事行けなくなった

46: 匿名 2026/08/26(水) 13:06:20
>>1
インフルで一週間。仕事たまってた泣

53: 匿名 2026/08/26(水) 13:09:07
>>1
3週間は長いなとは思うけど
みんな色々あるんだとしかならないよ
それより戻ってきてくれたことが嬉しいから
受け入れてくれた人を大事にしな〜

6: 匿名 2026/08/26(水) 12:53:18
体調不良なら仕方ないじゃん

50: 匿名 2026/08/26(水) 13:07:47
>>6
ただ、職場では体調管理が出来ていて遅刻早退や病欠が少ない人はやっぱり信頼されると思う。それが分かってるから私はできるだけ予定している以外には休みたくない。他人が体調不良で休んだ時には特に何も思わないけど、自分が休んだ後は「何か思われてないかな」って気になっちゃうしね。あとは本当にしっかり出勤して予定外に休まない人は偉いなと思います。

22: 匿名 2026/08/26(水) 12:55:54
もう居場所はないよ
その期間であなたのいない前提で仕事が回るシステム?や流れが構築されてるから
今さらまた戻って来られると逆に迷惑
退職するのがお互いの為かな

39: 匿名 2026/08/26(水) 13:03:05
>>22
働いたことある?

30: 匿名 2026/08/26(水) 12:59:24
熱中症で休むのは仕方ないけど、その後の精神的に崩れて休みはやっかいだよね
いつ復帰するかわかんない&その後も引きずる系の休みが周りは一番困る

51: 匿名 2026/08/26(水) 13:07:55
>>30
確かにいつ復帰するかわからないと困るね。
その辺の連絡もしていたかどうかにもよるね。

43: 匿名 2026/08/26(水) 13:05:35
休んでる時に連絡を求めてくる会社は普通にブラックだから
やめられるならやめたほうがいい気はする

58: 匿名 2026/08/26(水) 13:13:53
メンタルやられて2か月休んだ。
役職おりた

60: 匿名 2026/08/26(水) 13:14:32
色々不安だろうけどいざ復帰したら意外と普通だよ!
私も長期入院して復帰したけど「辞めたかと思ってびっくりしたー」くらいしか言われなかったよ。

63: 匿名 2026/08/26(水) 13:19:55
とにかく行ってしっかり仕事すれば問題なし!

65: 匿名 2026/08/26(水) 13:20:03
その職場でメンタルやられてそっちが元々の原因の体調不良なら
職場復帰してもまた同じことになると思うよ
転職が一番いいんじやないかな

https://shikutoku.me/

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