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1: 匿名 2026/07/19(日) 23:17:30
ASDが集団の中で上手くやって行く方法を知りたいです。
何をするにもテンポやタイミングが人とズレている事が多いので集団の中で生きる事が難しく、いまだ上手く行きません…


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11: 匿名 2026/07/19(日) 23:21:31
>>1
あまり話さず、控えめな人を演じて乗り切る


21: 匿名 2026/07/19(日) 23:28:11
>>11
これが一番だと思う
余計な一言や行動を抑え込めたら物静かな人としか映らない


17: 匿名 2026/07/19(日) 23:24:57
>>1
asdの集団を見つける


64: 匿名 2026/07/19(日) 23:55:15
>>1
癇癪起こしたら負け
怒ってSNSに
「今まで相手役に恵まれ過ぎてた、今、痛切に、つぅーーーーーせつに、それを実感する。改めて、今までの相手役、心からありがとう」
と書いたりとか
自分に言い聞かせる為に「我慢、我慢!」と言ったりとか

ASDはもしかしたら、なぜ感謝したり自分に言い聞かせるのがこんなに批判されるのか、理解できないかも知れない
つまり感謝や自己暗示を他人に聞こえるように言うのは
タイミングがものすごく重要

この感謝は今、対立してる相手への皮肉と取られ
自己暗示もその相手に聞こえるように言ったことで、嫌味と受け取られる

ASDはこれを計算するのが苦手かも(そして感情を抑えるのも苦手。不利な状況には黙っていられない)
普通はダンマリを決めて余計なことは言わない方が火の粉が飛んでこない
ところがペラペラ喋るから
今はそれが全部嫌味や皮肉と捉えられる

怒りにまかせて
怒るのはもちろん、嫌味や皮肉も命取りになる


4: 匿名 2026/07/19(日) 23:18:13
男ばかりのコミュニティだと上手くやっていける気がする
女性同士のコミュニケーションはASDには厳しい


16: 匿名 2026/07/19(日) 23:23:35
>>4
>男ばかりのコミュニティだと上手くやっていける気がする

これ男が気を遣ってくれてるだけなんだよね。ADSの女性は“これを言ったらアウト”って発言をして女性たちから避けてるのに“女はネチネチ陰湿、男はサバサバさっぱりしてるから付き合いやすい”とか言ってるんだよね…


19: 匿名 2026/07/19(日) 23:25:12
>>16
同年代より年上や年下の方が付き合い易い、も


26: 匿名 2026/07/19(日) 23:29:22
>>16
それはASDじゃなくて自鯖じゃん?


27: 匿名 2026/07/19(日) 23:30:42
>>26
自サバの中に自覚のないASDが混ざってるって話では


34: 匿名 2026/07/19(日) 23:36:01
>>27
自鯖になれるほどASDは自己肯定感高くないと思うよ


38: 匿名 2026/07/19(日) 23:39:53
>>26
横だけど自鯖とも違う気がする
自覚無しで失言しちゃうから「私って毒舌だから〜」とか言わないんよな


36: 匿名 2026/07/19(日) 23:38:16
>>16
いや、気持ち分かるよ。。
男性だけの中だと無駄が無くて建設的でやりやすい。
女友達もどちらかというとそんな感じ。


47: 匿名 2026/07/19(日) 23:44:36
>>16
それだけじゃなくて男性の多くが女性ほど神経が細かくなくて大らかだからだと思う
男性脳はASD脳に近いっていう説もあるくらいだから


52: 匿名 2026/07/19(日) 23:48:43
>>16
ちょっと違う気がする。男性は気を遣ってるというより合理的主義者を好む性質なので、空気読めないけど仕事はきっちりやるASD女性は楽でいいんじゃないかな。ASDでも人の気持ちは読めなくても仕事に関してはガチ職人だったりするし


56: 匿名 2026/07/19(日) 23:51:28
>>16
このコメントがすでにネチネチしてると思うけどねw
男ばかりのコミュニティが過ごしやすい女性がいたっていいじゃん。


61: 匿名 2026/07/19(日) 23:52:53
>>56
女はそれすら許さないって怖いな


67: 匿名 2026/07/19(日) 23:57:02
>>16
女はめんどくさい


18: 匿名 2026/07/19(日) 23:24:58
>>4
女同士のほうが空気を読まなくてはいけない事が多いからなのかな
私も男の人と話すほうが変な空気にならないで済む事が多かった


33: 匿名 2026/07/19(日) 23:35:08
>>18
見てて思うけど、ASDの女性って変な事を言わないようにしようって意識が働くのか、とにかく大人しいよね
その大人しさが気に入らない人もいて、そう言う人にタゲられるとハブにされやすい気がする
喋ってコミュニケーションをとるのがナンボで、喋らないのは失礼、人見知りは許さんと思ってるタイプね

男の場合はそこまでコミュニケーションを求めないからやっぱり楽なんだと思う


42: 匿名 2026/07/19(日) 23:42:38
>>33
男性は良くも悪くも他人にそこまで干渉しない人が多く女性でも自他境界が明確な人は楽かなと思う


59: 匿名 2026/07/19(日) 23:52:14
>>18
男は気を使ってくれる場合があるからね


28: 匿名 2026/07/19(日) 23:30:47
>>4
気質や性格にもよるけど、空気読まずに攻撃的とかマウント取っちゃうタイプならそれを封印して黙って相槌打ってる方がってこともあるよね


57: 匿名 2026/07/19(日) 23:51:55
>>28
ぴったら当てはまる人が職場にいる
女性とうまくやれずに、男性社員とはなじめているように見える
真面目で素直な子なんだけどね


8: 匿名 2026/07/19(日) 23:20:20
自分から喋らない、内心どう思っても同意しておく、礼儀正しく挨拶をする
あとはなるべく人と関わらずにいること


14: 匿名 2026/07/19(日) 23:22:27
聞き役に徹する
リアクションの勉強はしっかりして話し手を良い気分にさせる術を身につける


20: 匿名 2026/07/19(日) 23:25:14
みんなで集まって雑談するのが決まりみたいな所だとどうしたら良いのかわからない
居ても周りは決まった仲良い人と話しててどこを見たら良いかわからないし
居なくても変わらないなと思って離れた所で参加しないでいると協調性ない人だと思われて気まずくなるし、本当辛い


45: 匿名 2026/07/19(日) 23:43:51
こだわり強すぎて周りのテンポ乱してる事に気づかない

以前のやり方が変わった事への変化が中々馴染めない

空気が変化している事に気づかないので今それじゃないんだよなって事をやり始める

説明もこちらが感覚的に発言した事など理解出来ないので前提から論理的に具体的に明確に伝えなければならないというストレスを与えてるという事にちょっとは気づいて欲しい

真面目さや信頼感は抜群なので周りと合わせる臨機応変さを身につけると活躍出来る人


54: 匿名 2026/07/19(日) 23:49:56
>>45
それができないから障なのでは
車椅子の人に何で歩かないの?とは言わないけど発達には特性によって苦手なことを何でできないの?と平気で言うよね


58: 匿名 2026/07/19(日) 23:52:14
>>54
横、歩けない人に歩けとか、見えない人に見えるようになれとは言わないけど、発達障害(特にASD)は周りに合わせて普通になれって圧力がすごいよね。それができるなら診断降りないのでは‥と思うんだけど。あまりにその圧が強すぎて自己評価が低いASDは鬱になったりする人もいるし


62: 匿名 2026/07/19(日) 23:53:54
ASDの方は自分で気づけるものですか?


66: 匿名 2026/07/19(日) 23:55:43
>>62
自分で気付いて検査受けました。


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