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1: 匿名 2026/07/05(日) 18:39:01
最近夕方になると息苦しくなります。息を吸いにくいというか気管が狭くなる感じです。朝起きると治るのです、自律神経なのかと思いますが同じ方いますか?
息苦しさにきく漢方や薬あれば教えてください。


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9: 匿名 2026/07/05(日) 18:41:17
>>1
早く病院へ


11: 匿名 2026/07/05(日) 18:41:35
>>1
隠れ喘息かも!?


14: 匿名 2026/07/05(日) 18:43:08
>>1
低気圧?


16: 匿名 2026/07/05(日) 18:43:46
>>1

(ちゃんと朝起きるライフスタイルの人は)夕方になると体力落ちてくるからね。

発熱したときも、だから夕方や夜により高熱がでるじゃん(体の充電がなくなってきて体力がおちてくる)。


25: 匿名 2026/07/05(日) 18:46:31
>>1
精神科か心療内科に行く。


33: 匿名 2026/07/05(日) 18:50:51
>>1
内科いってみたら?何もなかったら心療内科いった方がいいよ
胸筋が硬くても息苦しくなったりするから鎖骨下からほぐしたりとか。


38: 匿名 2026/07/05(日) 18:54:56
>>1
循環器と呼吸器科へ


40: 匿名 2026/07/05(日) 18:58:07
>>1
病院へ
私、息苦しいなーとか思ってたら肺気胸だったよ
その場で即入院だった


41: 匿名 2026/07/05(日) 18:58:19
>>1
私はただただ夕飯作るの嫌で苦しい
外食べに行く場合でも
なんか足に力が入らないな…って思う
たぶん疲れてるんだよね
誰かが買ってきてくれる場合なんともない(笑)


42: 匿名 2026/07/05(日) 18:59:13
>>1
がるで相談する前に呼吸器内科等に行きなよ
不安な気持ちはわかるし病院に行くほどなのかとか悩むかもだけど、仮に同じ症状の人居たって実際主とは違うことでの症状だったひもあり得るわけで、漢方とか探してる暇やお金あるなら本当に一度行ってみて


2: 匿名 2026/07/05(日) 18:39:50
姿勢が悪いとかはない?
深呼吸して背筋を伸ばすとかは?


5: 匿名 2026/07/05(日) 18:40:46
生活習慣にもよりますが
ストレスによる過呼吸であれば腹式呼吸をお勧めいたします。


8: 匿名 2026/07/05(日) 18:41:17
とりあえず何か勝手に飲まずに耳鼻咽喉科か呼吸器内科へ行って診てもらったらどうだろう。自律神経なのか更年期障なのか病気なのか分からないし。


18: 匿名 2026/07/05(日) 18:43:58
精神的なものかな?
あまり酷いようなら一度病院行ってみたらどうかな


20: 匿名 2026/07/05(日) 18:44:06
もうすぐモラハラ夫が帰ってくると思うと私も息苦しくなるよ
主さんは夕方になるにつれ、嫌な事があるとかはない?


22: 匿名 2026/07/05(日) 18:44:15
ヒステリー球なら漢方で半夏厚朴湯があります
私は漢方効かない体質なので効果はありませんでしたが


44: 匿名 2026/07/05(日) 19:01:19
>>22
漢方は化学医薬品?の薬よりは効きにくい時ある。
私も息苦しい時、漢方じゃない薬と漢方のどちらももらって試したけど、漢方じゃない薬の方が早くよく効いてた。
でも依存になりにくいのは漢方で、すぐに効くわけじゃないけどしばらく飲んでいれば効果が出てくると聞いて漢方の薬飲んでいたよ。


26: 匿名 2026/07/05(日) 18:47:56
多分自立神経の乱れですね。
私は夕方に動悸と息苦しさがありました。
適度な運動、ストレッチ、入浴、深呼吸、漢方がおすすめです。
あとは考えすぎない、笑える時間を持つことが大事だなと思いました。難しいですが...


35: 匿名 2026/07/05(日) 18:52:27
>>26
漢方は
抑肝散加陳皮半夏
柴胡加竜骨牡蛎湯
桂枝加竜骨牡蛎湯
あたりが私は効果を感じやすかったです。


39: 匿名 2026/07/05(日) 18:56:44
>>26

お医者さんですか?
違うなら医師法に引っかからんのこの内容。


28: 匿名 2026/07/05(日) 18:48:30
そういえばパニック発作になるの夕方が多かった


34: 匿名 2026/07/05(日) 18:51:49
私もだよー、ペットの介護してたから毎日亡くなってないかと強い不安を抱えながら夕方に帰宅…を繰り返してたから、夕方に息苦しくなるようになった。今はそこそこ落ち着いた。一応肺と心臓に異常が無いかレントゲンは撮ったよ


43: 匿名 2026/07/05(日) 19:01:10
そこからパニック障、さらに不安障にすすんだものです。
とにかく睡眠含む休息をとってください。
漢方は、病院で出してもらってた事あるけど変わらなかったな。
息苦しい時に、安定剤飲むと治りますよ。
安定剤ほどではないのかな?


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