1: 匿名 2026/06/16(火) 10:04:59
内外問わず、1話完結のミステリードラマを見るのが、学生時代からの趣味です
今もよく見るのですが、手元にはスマホがあり、ドラマ見ながらスマホチェック状態になっています
気付けば、ドラマじゃなくスマホに意識が飛んでることもあります
でスマホで何をしてるかというと、しょうもないネットニュースや記事を流し読みいてることが多いです
スマホを手元から話してドラマを見る、も試したのですが、ライン通知など入って、なにか落ち着きません
なにもかも中途半端で、楽しい、という気持ちさえ、ぼんやりです

皆さんは、遊びや趣味ならガッツリ集中して楽しめますか?
主と同じ問題を抱えてる方はいらっしゃいますか?
またここから脱出できたかたもいるのでしょうか?


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6: 匿名 2026/06/16(火) 10:06:07
>>1
めちゃわかる。

本読んだり映画見たりが出来ないw脳が破壊されてるわ。


16: 匿名 2026/06/16(火) 10:08:27
>>1
私も今撮り溜めたたリボーン見てるのに、がるちゃんしてる


28: 匿名 2026/06/16(火) 10:12:39
>>1
ドラマ見たいときはサイレント設定にしてスマホ裏返して置いてみるとか

私は年中サイレント設定だから
休みの日夕方までスマホ見ないとかたまにある


31: 匿名 2026/06/16(火) 10:16:39
>>1
完全にスマホにやられてるw


37: 匿名 2026/06/16(火) 10:23:28
>>1家映画は色々気が散るから映画は映画館で見るのが好き


40: 匿名 2026/06/16(火) 10:24:45
>>1
スマホをしまう


41: 匿名 2026/06/16(火) 10:25:56
>>1
スマホ依存


43: 匿名 2026/06/16(火) 10:35:17
>>1
ゲームだけは集中できるかも
休みの日も仕事終わってからもずっとやってる
食事とかトイレの時間も惜しいぐらい
だから、なにか自分の興味のあることが見つかれば自然と脱出できると思う
インドアっぽいかんじだけど、意外とアウトドアのが向いてるのかもだし


46: 匿名 2026/06/16(火) 10:39:13
だってドラマって長いでしょう?
よっぽど好きな絞り込んだ作品以外だめ
好きな超大作小説はある、それが>>1にとってのドラマでしょう
わざと伸ばすものもあるし


47: 匿名 2026/06/16(火) 10:52:30
>>1
同じだよ
集中力がないのはメンタルの問題か年のせいだと思って諦めてる


8: 匿名 2026/06/16(火) 10:06:46
スマホのせいだよ。
今の子、みんなそんな感じ


23: 匿名 2026/06/16(火) 10:10:42
>>8
ドパガキとか言われてるよね


42: 匿名 2026/06/16(火) 10:27:39
>>8
私もそんな感じ
スマホ一週間ぐらい封じ込めたら、趣味楽しめるようになるかな


14: 匿名 2026/06/16(火) 10:08:22
なので観たい映画は映画館で観るようにしてる
家でパッドで見ると、どうしてもスマホで明日の天気とか調べ出したりするから。今じゃなくてもいいのにね


17: 匿名 2026/06/16(火) 10:08:30
わかるよ。TVでTVerとか見てても、CM中にTikTokとかみちゃって、CMあけになるとTVerとめて、TikTok見続けて、気づいたらガルまでやってる。←いまここ


29: 匿名 2026/06/16(火) 10:13:50
>>17
めちゃくちゃ同じ!
自分でもちょっと集中力なさすぎてヤバいと感じる


21: 匿名 2026/06/16(火) 10:09:49
私も同じ。
スマホ片手にネトフリ見てる。
集中出来ない。

この前、テレビでドランク塚ちゃんも言ってたよ。
あ、今見逃した!と思って、少し戻して見てるのに、気付くとスマホ触ってて又見直す。を繰り返してて、何してんねん!と落ち込むみたいに言ってた。


34: 匿名 2026/06/16(火) 10:19:30
>>21
めちゃくちゃ同じ!
巻き戻しを繰り返してる


24: 匿名 2026/06/16(火) 10:10:46
スマホ脳だよ
短くて刺激的な情報を次々に乗り換えることに脳ミソが慣れてしまって集中できなくなってる
スマホ時間制限しなされ


30: 匿名 2026/06/16(火) 10:16:17
でもやっぱり面白いドラマや映画だとスマホそっちのけになるから、そのドラマがそんなに面白くないとか?
とは言えつかみから刺激的で面白ければいいけどジワジワ面白くなっていく系のものも楽しめなくなるよね


39: 匿名 2026/06/16(火) 10:24:19
わかる
スマホの中毒性恐ろしいよね
面白くないむしろ不快なのに何故か定期的に見たくなる
最近久しぶりに面白い本とゲームに会えたから結構そっちに集中出来てるよ
やっぱりスマホよりそっちの方が断然面白いものに会えば違うと思うよ


45: 匿名 2026/06/16(火) 10:38:42
スマホデトックスとかいうのに挑戦してみるとか?


https://shikutoku.me/

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